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天热,多给孩子做这布丁吃,补充蛋白质和钙质,孩子个子蹭蹭长

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天气热家里孩子总想吃冰棍,吃补充蛋蹭长这么能行呢,质孩这凉的个蹭吃多了对胃不好,在吃坏肚子可就不好了,天热今天就给大家分享一个清凉好吃的孩做和钙布丁做法,市面上卖的布丁白质布丁多数都是用添加剂和白糖做出来的,尤其是吃补充蛋蹭长里面的糖分特别的高,怎么可能让孩子吃呢。质孩

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我要教给大家的布丁白质这款布丁是用马蹄粉和牛奶做出来的,不仅好吃还能补充人体所需的蛋白质和钙质,营养又美味,天热,多给孩子做这布丁吃,补充蛋白质和钙质,孩子个子蹭蹭长,现在就让我们来看看这具体的制作方法吧。

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首先我们要准备一个小杯子,一杯马蹄粉配三杯牛奶,搅拌均匀后在给它过滤一下。

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锅中放入适量的白糖,两杯牛奶,煮到白糖融化后关火,取一勺刚调好的生浆,一边倒入锅中,一边快速的搅拌均匀,在给它倒入剩余的生浆中,搅拌均匀。

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倒入模具中,要是没有模具倒入小碗中也是可以的,倒好后放入锅中蒸15分钟。

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蒸好后晾凉脱模,加点桂花蜜就可以食用了,也可以是加入熟牛奶,椰奶都是可以的,喜欢怎么吃就怎么吃!

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这样美味的牛奶马蹄布丁就制作完成了,吃着香甜可口,有喜欢的小伙伴就试试吧,如果您喜欢我的文章,就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧,欢迎关注账号!

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